In april dit jaar ben ik onverwacht ernstig ziek geweest , ik had een bijna fatale longontsteking met allerlei complicaties. Toen ik ui het ziekenhuis kwam en het een beetje beter ging besloot ik van die dieptepunt alleen nog maar naar hoogtepunten toe te werken en een aantal zaken in mijn leven drastisch aan te pakken, waaronder ook mijn gezondheid.
Ik ben heel lang, en heel zwaar. Gewoon hardlopen, voetballen of tennis is gewoon niet te doen. Fietsen, wandelen op een eigen tempo dat wel ! Maar waarheen!... een buurvrouw had gehoord over GeoCoaching op vakantie, en na wat praten ben ik gaan zoeken op internet.
Heb nu een week of 2 zo'n ding en al een behoorlijk aantal KM gelopen en gefietst.. en het voelt goed ! Heel erg goed!
//Biggie